坐月子能吃糖吗

发布于 2019-03-10 13:27:10

自述:曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:


医生回复:你好,可以吃的,要吃红糖。分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。一般来讲,产后喝红糖水的时间以7~10天为宜,时间长了,对身体非但无益反而有害。月子的饮食主要是禁食寒凉、辛辣,忌过硬不易消化食物。如果喂奶还要忌麦类食物。

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