月经期间吃什么减肥

发布于 2019-04-12 13:20:23

自述:曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:


医生回复:你好,月经来潮期间,体内的基础代谢率固然会提高一些些,身体会消耗比平常较多的热量和脂肪,但绝非是跟月经有关,也不代表吃再多的东西,都不会有发胖的危机,而营养师也不建议在身体最虚弱的状态下,进行太过激烈的减肥行为。

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